Rinite e asma durante o inverno, veja como prevenir as crises?

A asma e a rinite são doenças respiratórias e de origem alérgicas e que podem ser agravadas durante o outono e inverno. Para amenizar os sintomas e evitar crises, é possível seguir algumas medidas preventivas como ficar longe de fumaça de cigarros e da poluição; evitar ambientes com muita poeira e ácaros; se possível diminuir o convívio com animais domésticos, especialmente o contato com os pelos de gatos e cachorros; proteger-se das mudanças bruscas de temperatura e prevenir-se contra gripes

e resfriados.

Para a rinite, recomenda-se também a a limpeza nasal com soro fisiológico e para asma, há remédios que amenizam as crises e ajudam a preveni-las. Em contextos mais graves e persistentes, para ambos os casos, uma consulta com o médico especialista é indicada.

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